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制作方法: | 1.猪肉洗净,控水后切成1.2厘米见方的丁,用料酒、盐抓匀,放置15分钟。2.高丽参、田三七洗净,斜切成0.2厘米厚的片。枸杞子洗净,控水。3.沙锅内放清水、猪肉、高丽参、田三七,用旺火烧开,改小火炖至猪肉酥烂,加枸杞子略烧,用盐调味即成。 |
菜谱主料: | 猪肉(瘦)#200克 |
菜谱辅料: | 高丽参#18克,田三七#18克,枸杞子#10克(辅料未计算热卡) |
菜谱调料: | 黄酒 #10克 , 精盐#3克 |
小技巧: | 强心健体,降压降脂,有利于心绞痛、心悸气短、脉细者。 |