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制作方法: | 1.苦瓜洗净切片。腊肉切片,用温水浸泡15分钟,焯水。红椒切片。2.锅内加油烧热,先把姜丝、蒜末、辣椒片炒出香味,再放腊肉翻炒片刻,烹入料酒,放胡椒粉,苦瓜片、高汤、盐、味精炒熟即可。 |
菜谱主料: | 腊肉(生)#100克 , 苦瓜(凉瓜、癞瓜)#250克 , 辣椒(红、小)#50克 |
菜谱辅料: | |
菜谱调料: | 姜(干)#10克 , 小葱 #10克 , 黄酒 #10克 , 色拉油 #10克 , 精盐#3克 , 味精#3克 , 胡椒粉#1克 |
小技巧: | 苦瓜焯水会去掉部分苦味。腊肉炒香才好吃,肉较咸,要少放盐或不放。 |