生菜汤

每100克热量: 千卡

所属菜系: 通用

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制作方法: 1.将生菜洗净,切成3厘米长的段。2.锅置火上,倒入色拉油,清汤,烧沸后,加入生菜段,盐,味精,木耳,胡萝卜片,起锅倒入汤碗中即成。
菜谱主料: 生菜(牛俐)(油麦菜)#250克
菜谱辅料: 木耳(水发)(黑木耳、云耳)#20克 , 胡萝卜(黄)#20克
菜谱调料: 色拉油#15克
小技巧: 生菜是叶用莴苣,原产地中海沿岸,我国已普遍栽培。生菜生熟均能食用,固加热时间不宜过长。在生菜汤中可加入木耳,鸡蛋,笋片等原料同烹。
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